Легкие и Воздушные Запеченные Сырники

Запеченные сырники, напоминающие маленькие булочки, идеально дополнят утренний кофе.

Каждый, кто следит за питанием, знает, как сложно найти вкусные и полезные завтраки. Новый рецепт сырников не только радует вкусом, но и не требует масла! Поэтому они становятся отличным вариантом для тех, кто стремится к более легкому рациону.

Калорийность и состав

На 100 граммов продукта:

• Калории: 168.2
• Белки: 14.2 г
• Жиры: 5.3 г
• Углеводы: 17 г

Что потребуется для приготовления?

Составляющие этого простого и любимого многими блюда:

• Творог 180 г
• Рисовая мука 60 г
• Яйцо 1 шт.
• Разрыхлитель 1/3 ч. ложки
• Подсластитель 3 пакетика
• Ванилин по вкусу (по желанию)

Пошаговая инструкция

Приготовление запеченных сырников не займет много времени.

Эти легкие и воздушные сырники станут отличным началом дня и подарят заряд энергии на утро. Попробуйте добавить к ним ваши любимые ягоды или мед это сделает завтрак еще более прекрасным!