Уникальная ачма: просто и быстро!

Уникальная ачма: просто и быстро!

Если вы ищете быстрый и вкусный способ порадовать себя и близких, обратите внимание на этот оригинальный рецепт ачмы. Она не только удачно сочетает в себе нежный вкус, но и легко готовится.

Питательные характеристики

Выход составляет 520 г, а его калорийность и нутриенты на 100 г выглядят следующим образом:

  • Калории: 265
  • Белки: 17.5 г
  • Жиры: 10.8 г
  • Углеводы: 23.4 г

Ингредиенты для вкусной ачмы

  • 200 г бездрожжевого лаваша
  • 50 г твёрдого сыра (рекомендуем Ламбер)
  • 300 г творога с жирностью 9%
  • 2 яйца
  • Укроп (по желанию)
  • Соль по вкусу

Как приготовить ачму

  • Натрите твёрдый сыр, оставив немного для посыпки сверху.
  • Соедините большую часть натертого сыра, творог, укроп, 2 белка, 1 желток и соль в одной миске, тщательно перемешивая все ингредиенты вилкой.
  • Выложите начинку на лист лаваша, сверните в рулет и смажьте желтком. Посыпьте оставшимся сыром.
  • Запекайте в предварительно разогретой до 180°С духовке в течение 20 минут.
  • Ачма готова! Пора наслаждаться вкусным блюдом, приготовленным с любовью. Приятного аппетита!

    Источник: Олеся Поступкина

    Лента новостей