Неотразимые рецепты салатов из молодой капусты для вашего стола

Неотразимые рецепты салатов из молодой капусты для вашего стола

С приходом весны на столах вновь появляется нежная и хрустящая молодая капуста. Этот сезон — идеальное время для разнообразия в вашем меню. В данной подборке представлены 5 простых, но впечатляющих рецептов салатов, которые не только украсит ваш стол, но и порадует вкусовые рецепторы.

1. Салат с молодой капустой, морковкой и огурцами

Ингредиенты:

  • Капуста — 1/2 кочана (около 350 г)
  • Морковь — 1 шт.
  • Огурцы — 2 шт.
  • Петрушка — пучок
  • Горчица зернами — 1 ст. ложка
  • Майонез — 2-3 ст. ложки
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

  • Нашинковать капусту и добавить в большую миску.
  • К натертой на крупной терке моркови и нарезанным огурцам добавить нарезанную петрушку.
  • Приправить горчицей, солью, перцем и майонезом, затем тщательно перемешать.
  • Этот салат порадует своим пикантным вкусом благодаря добавлению горчицы.

    2. Салат с капустой и ветчиной

    Ингредиенты:

    • Капуста белокочанная — 500 г
    • Огурцы — 2 шт.
    • Ветчина — 150 г
    • Зеленый лук и укроп — по вкусу
    • Горошек консервированный — 1 банка
    • Сметана или майонез — 100-150 г

    Приготовление:

  • Сначала нашинковать капусту и переложить в миску.
  • Добавить тертую морковь, нарезанные огурцы, ветчину и горошек.
  • Заправить салат сметаной или майонезом, тщательно перемешав все ингредиенты.
  • Салат получается легким и свежим, а его объем вполне достаточен для всей семьи.

    3. Салат с капустой и тунцом

    Ингредиенты:

    • Молодая капуста — 400 г
    • Яйца вареные — 4 шт.
    • Тунец в собственном соку — 1 банка
    • Огурцы — 250 г

    Приготовление:

  • Нашинковать капусту, нарезать огурцы и яйца.
  • Смешать все в большой миске с тунцом, предварительно слив жидкость.
  • Заправить салат оливковым маслом и уксусом, тщательно перемешав ingredients.
  • Легкий и гармоничный по вкусу салат идеально подойдет для легкого ужина.

    Источник: Готовим с Оксаной Пашко

    Лента новостей