Зимние чаи, которые согреют и укрепят здоровье

Зимние чаи, которые согреют и укрепят здоровье

С приходом холодов многие люди начинают искать источники тепла и уюта. Горячие напитки становятся особенно актуальными в зимний период, ведь они не только согревают, но и поддерживают здоровье. В этом контексте компания Ahmad Tea предлагает несколько простых, но эффектных рецептов, которые превратят обычное чаепитие в настоящий ритуал заботы о себе.

Теплый зимний чай

Для приготовления этого чая понадобятся:

  • Вода – 650 мл
  • Черный листовой чай – 1/2 ч. л.
  • Апельсин – 1/2 шт.
  • Палочка корицы – 1 шт.
  • Звездочка бадьяна – 1 шт.
  • Горошина душистого перца – 1 шт.
  • Бутон гвоздики – 2 шт.
  • Корень имбиря – 10 г
  • Сахар, мед или сироп – по вкусу

Для начала, тщательно вымойте апельсин, нарежьте его вместе с цедрой, а имбирь очистите и натрите на мелкой терке. Специи, такие как бадьян, перец и гвоздика, слегка разомните как следует. В заварочном чайнике соедините черный чай с нарезанным апельсином, корицей, имбирем и специями. Затем залейте смесь горячей водой, накройте чайник полотенцем и дайте настояться около получаса. Процедите напиток и, если захотите, подсластите его по вкусу.

Чай с ягодами годжи

Рецепт этого чая представлен следующими ингредиентами:

  • Вода – 600 мл
  • Ягоды годжи – 2 ст. л.
  • Лимон – 30 г
  • Листовой зеленый чай – 2 ч. л.
  • Мед или сироп – по вкусу

Для его приготовления нужно промыть ягоды годжи и слегка обсушить. Затем положите их в заварочный чайник вместе с ломтиками лимона и зеленым чаем. Залейте все горячей водой и дайте настояться в течение 10 минут. Перед подачей можно добавить немного меда или сиропа.

Чай с абрикосовым джемом

Этот напиток готовится из:

  • Черного чая – 200 мл
  • Апельсинового сока – 250 мл
  • Апельсина – 1 шт.
  • Абрикосового джема – 1 ст. л.

Сначала заварите крепкий черный чай. Тем временем, мелко нарежьте апельсин с цедрой и переложите в кастрюлю. Долейте апельсиновый сок и добавьте абрикосовый джем. Накройте кастрюлю и варите на слабом огне около 15-20 минут. Затем используйте блендер, чтобы получить однородную массу, после чего верните обратно в кастрюлю, добавьте заваренный чай и доведите до кипения. Перелейте готовый напиток в чашки и наслаждайтесь согревающим эффектом, пишет Дзен-канал "МК в Великом Новгороде".

Источник: МК в Великом Новгороде

Лента новостей